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Suplemento diseñado para aquellos que aman el CrossFit! #powerwod de #SFY aporta proteínas de suero ultrafiltradas, carbohidrato original Vitargo, creatina monohidrato, HMB y L-Arginina (NO). Este producto está pensado para tomar en los momentos de máxima intensidad de entrenamiento y desarrollo muscular, uno de los productos más completos de SFY y del mercado gracias a […]

Promoción Verano! Julio + Agosto 20 Clases – 120€ 24 Clases – 140€ 30 Clases – 150€ Ilimitado! – 170€ Clases a distribuir entre los 2 meses

Este Viernes 15 y Sábado 16 de Junio, estuvo Javier en el box, un especialista para realizar un estudio gratuito de fitness personal. Un test muy interesante en el que estuvieron realizando pruebas a nivel personal de cada uno de nuestros atletas. -Bioimpedancia (composición corporal, % grasa corporal, masa muscular) -CMJ y Test de Bosco […]

Llega el buen tiempo, en CrossFit no todo es entrenar y sudar! en CrossFit formamos una gran familia! Sobran las palabras!

Para muchos de vosotros, sobre todo los nuevos en el mundo de CrossFit, habrán muchas palabras, siglas, abreviaturas… que seguramente os suenen a Chino. Llegas a entrenar y miras la pizarra o la aplicación para ver que toca hoy en el entrenamiento y te quedas igual que si no lo hubieses mirado, no os preocupéis, […]

El equipo de Versus este año volvió a asistir a los Meridian Regional CrossFit Games para apoyar a nuestro amigos que competian y a apoyar a los atletas Españoles! Fué muy emocionante el poder ver un equipo Español clasificarse para los CrossFit Games! Enhorabuena al equipo de CrossFit Norte Redondela! Os deseamos muchisima suerte compitiendo […]

Te atreves con las pruebas del programa de televisión Ninja Warrior? Escalera de salmón, los dados, rampas de mas de 4m de altura, monkey bars, escalera basculante, bicicleta y rulo colgante… y muchas más!!! Ven a ponerte a prueba con los obstáculos en… Versus Getafe – CrossFit VSG & Ninja Warrior! C/ Torneros 19 28906 […]

WorkShop gratuito de Kettlebell, toda una mañana aprendiendo del Maestro Kike Quesada en Versus Getafe CrossFit & Ninja Warrior… Instructor Kettlebell Barcelona level 1 Instructor IGSF level 1 y Level 2 Instructor Level 1 IKSFA Juez titulado WKSF Responsable de jueces IKMF Responsable de jueces WKSF 1 clasificado Penthatlon Resistence Challenger 2015 (Lyon, Francia) 3 […]

     Nos lo pasamos genial! Tantos amigos, tanta buena gente junta! La cosa estaba muy animada, nuestro DJ se encargó de ponernos muy buenos temazos! Empezamos con un WOD por parejas, formado por equipos de nuestros atletas de Versus Fuenlabrada, nuestro Coach explicó el WOD sorpresa y dió indicaciones para el calentamiento, teniamos preparados […]