La Familia VERSUS os deseamos a todos FELICES FIESTAS!!!
CONTINUE READINGEnhorabuena a todos los atletas que habéis competido este fin de semana anterior en @madrizwarofpairs Muchas gracias por haber dejado el listón de Versus tan alto RX Masculino Nitro Team @tonyymonttana @sergiodmnz SC Femenino 2 Burgers para llevar @ssandraa20 @_nuria_39 Intermedio Masculino Malakeños y Melillanos SC Masculino Chihuahuas @albertodios @higes_8 SC Masculino Mahoi @guilleperales
CONTINUE READINGCompetición Halterofilia Versus Enhorabuena a todos los participantes! Categoría Masculina @deivddds @sergiodmnz @juakii11 Categoría Femenina @elenahigesn @lau.po.ar @virginiaalucas
CONTINUE READINGHoy tocaba puesta a punto de todas las máquinas junto a las nuevas incorporaciones
CONTINUE READINGEvento benéfico 10 noviembre de 10 a 13hVersus CrossFit (Getafe)¿Que vivirás en este evento?Domina tu cuerpo45′ con Alba Estrada @albaestrada.coach para sacar el máximo rendimiento a tu cuerpo a través de tus pies y tú respiraciónAprende a comerJony @gluper7 dará una charla de 30′ sobre nutrición con cosas aplicables desde el primer díaMetcon en parejasDisfruta de un entrenamiento en @crossfitvsg donde […]
CONTINUE READINGValenciaQueremos agradecer a los que ya habéis colaborado haciendo donaciones, en 1 día hemos reunido 2 palets y ya han sido preparados para enviar.La próxima semana seguimos por lo que los que queráis colaborar podéis traerlo al box(Calle Sindicalismo 3 y 5, Getafe)Comida enlatadaAgua, leche…PañalesRopa(cualquier edad)MantasComida para mascotasLinternas, pilas, powerbanks…Aportemos nuestro granito de arena y […]
CONTINUE READINGSeminario de LANDMINE impartido por Andrea Moreira ( @miss_mulberry ) y en compañía de Alba Estrada ( @albaestrada.coach ) Lugar: Versus CrossFit Fecha: Sábado 9 (10:00 a 13:30) Duración: 3,5 horas Contenido: – Movimiento rotacional y concepto de Spinal Engine. – Ejercicios de fuerza, velocidad, potencia y coordinación a través de nuestro propio cuerpo y […]
CONTINUE READINGMuy grandes todos todos los atletas que habéis participado este fin de semana en @origins_throwdown ! — en Casa de Campo.
CONTINUE READINGSomos Hyrox oficial training club, a partir de ahora nuestro centro ofrecerá clases oficiales HYROX
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