Para todos los socios de Versus tenéis un descuento especial de 10% utilizando el codigo: VERSUS
CONTINUE READINGEntrega de premios de la Liga de Halterofilia Versus 2021!!! – Categoría Femenina @lau.po.ar @mokagirl2 @akeral – Categoría Masculina @oscarmfs_ @davidblazquezhdez @esteban_garvo_ – ¡¡¡ENHORABUENA A TODOS!!! ¡¡¡Versus Weightlifting Team!!!
CONTINUE READING𝑫𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒆𝒍 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒑𝒐 𝒅𝒆 𝙑𝙚𝙧𝙨𝙪𝙨 𝘾𝙧𝙤𝙨𝙨𝙁𝙞𝙩 𝙑𝙎𝙂… ¡¡¡𝗢𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗘𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗙𝗘𝗟𝗜𝗖𝗘𝗦 𝗙𝗜𝗘𝗦𝗧𝗔𝗦!!!
CONTINUE READING¡HYROX GYM TOUR llega a VERSUS! El Viernes 12 de Noviembre estará @hyroxesp en nuestro box de 17:00 a 20:00h. ¡Apúntate en nuestra APP y participa en el evento Hyrox de Versus! Apuntate para: Descubrir de primera mano qué es HYROX a través de un entrenamiento específico para la competición Conseguir una de las camisetas […]
CONTINUE READING𝗘𝗦𝗣𝗘𝗖𝗧𝗔𝗖𝗨𝗟𝗔𝗥 Fin de semana, veníamos a pasarlo en grande y ha cumplido con todas las espectativas. 𝗚𝗥𝗔𝗖𝗜𝗔𝗦 a todas las personas que vinieron a apoyarnos y a los que no pudieron venir pero dieron todo su apoyo a distancia! 𝗚𝗥𝗔𝗖𝗜𝗔𝗦 a todos nuestros equipos que lo dimos TODO!!! 𝗧𝗘𝗔𝗠𝗦 VERSUS MASTERS @lau.po.ar @michel.wu @mateo_santiago_p @yunyunyx […]
CONTINUE READINGEl domingo 3 de Octubre, estuvimos el TEAM VERSUS en Farinato Race, más de 80 personas rn nuestro equipo, fué sido increíble!!! Nos lo pasamos en grande!!! Ni la lluvia, ni el barro, ni los obstáculos… Nada de nada puede contra nosotros!!! 💪🔥
CONTINUE READING𝔼𝕟𝕥𝕣𝕖𝕘𝕒 𝕕𝕖 𝕡𝕣𝕖𝕞𝕚𝕠𝕤 𝗩𝗲𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟭 – Categoría RX Masculino 🥇@yunyunyx 🥈@sergiodmnz 🥉@rdominguez7 – Categoría RX Femenino 🥇@lau.po.ar 🥈@akeral 🥉@mokagirl2 – Categoría SC Masculino 🥇@c_cordeiro45 🥈@edwolfgang_ 🥉@ioantulai – Categoría SC Femenino 🥇@shey__marquez 🥈@moreno_sory 🥉@yuliana._.montes – Premios!!! Camisetas @universaltrainer Gorras @elpuntazo_bordados Calcetines @complexfitsocks – Enhorabuena a todos!!! Esperamos que lo hayáis disfrutado 😜💪 💚💚💚💚💚
CONTINUE READINGOpen 21.3 & 21.4 For total time: 15 front squats 30 toes-to-bars 15 thrusters Then, rest 1 minute before continuing with: 15 front squats 30 chest-to-bar pull-ups 15 thrusters Then, rest 1 minute before continuing with: 15 front squats 30 bar muscle-ups 15 thrusters Time cap: 15 min Then: Complete the following complex for max […]
CONTINUE READINGOpen 21.2 Repeat of 17.1 For time: 10 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 20 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 30 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 40 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 50 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs ♀35-lb. dumbbell, 20-in. box ♂50-lb. dumbbell, 24-in. box Time cap 20′
CONTINUE READINGOpen 21.1 For time: 1 wall walk 10 double-unders 3 wall walks 30 double-unders 6 wall walks 60 double-unders 9 wall walks 90 double-unders 15 wall walks 150 double-unders 21 wall walks 210 double-unders (Time cap: 15 min)
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